چند غذای خونساز ساده

کمی زردچوبه بریزید. در دیگ را ببندید و اجازه بدهید سه ساعت بپزد.
 
پس از باز کردن آن، پیازها را خارج کنید و دور بریزید، اندکی زعفران و نمک اضافه کنید، پنج دقیقه بجوشد و میل کنید.
بعد از وعده های غذایی پنج فندق را خوب بجوید. شیره انگور را وارد خوردنی های روزانه خود کنید.
 
منبع: انجمن علمی طب سنتی ایران

 

انتهای پیام/////////////