ذهن انسان توانایی ایستادگی در برابر اطلاعاتی که ما متداوما در قرن 21ام دریافت میکنیم را ندارد. بنابراین تعجبی ندارد که ما نمیتوانیم تمام آنچه را که میخوانیم، افرادی را که ملاقات میکنیم و صداهایی را که میشنویم، بهخاطر بسپاریم. ابزارهای یادآوری و حقههای ذهنی میتواند به افزایش حافظه شما کمک کند. در ادامه این مقاله با معرفی 5 روش برای تقویت حافظه با ما همراه باشید.