مهم ترین عامل در ایجاد یبوست، تغذیه نامناسب و کمبود مصرف آب، میوه ها و سبزیجات است.
تاریخ انتشار :جمعه ۶ تير ۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۰۰
به گزارش عصرهامون به نقل از سلامانه کمبود فعالیت بدنی، زندگی صنعتی و عدم رعایت فیزیولوژی دستگاه گوارش نیز از عوامل یبوست محسوب می شوند. درواقع روده ها هنگام صبح بلافاصله با بیداری شروع به فعالیت می کنند و مواد دفعی را به سمت پایین حرکت می دهند. بنابراین تقریبا یک ربع بعد از بیدار شدن احساس دفع ایجاد می شود.
خوردن صبحانه نیز به ایجاد حس دفع کمک می کند. اما اگر فرد به این احساس توجهی نکند و اجابت مزاج را به تعویق بیندازد، عملکرد دستگاه گوارش مختل می شود و به تدریج شبکه های وریدی انتهای روده متورم و واریسی می شوند.
انتهای پیام/
https://www.asrehamoon.ir/vdchz-nz623niid.tft2.htmlخوردن صبحانه نیز به ایجاد حس دفع کمک می کند. اما اگر فرد به این احساس توجهی نکند و اجابت مزاج را به تعویق بیندازد، عملکرد دستگاه گوارش مختل می شود و به تدریج شبکه های وریدی انتهای روده متورم و واریسی می شوند.
انتهای پیام/
asrehamoon.ir/vdchz-nz623niid.tft2.html
