خطرناک‌ترین البسه و وسایل پوشیدنی که باید زود به زود تعویض شوند

 

گفتنی است، همچنین کلاه دوچرخه سواری در بزرگسالان باید پس از سه سال استفاده و کفش‌های ورزشی پس از ورزش به مرور به میزان 500 مایل که حدود 6 ماه می‌شود تعویض شوند. 

 

بررسی‌ها نشان می‌دهند، بالش‌های از جنس پلی استر پس از حدود 6 ماه کارایی خود در محافظت از سر و گردن را از دست می‌دهند و همینطور در صورت عدم شستشو و یا مراقبت کافی می‌توانند حاوی مقدار فراوانی خاک، مواد چربی، پوست مرده بدن، غبار و تشدید کننده آسم و آلرژی باشند.

 

بالش استاندارد باید از گردن و سر محافظت کرده و آنها را در یک زاویه مناسب با ستون فقرات قرار دهد. 

 

کارشناسان ادعا می‌کنند با انجام یک آزمون ساده می‌توان دریافت که زمان تعویض بالش فرا رسیده یا می‌توان از آن استفاده کرد و آن فرو کردن است میان بالش و بررسی زمان بازگشت فرم فرو رفته بالش به حالت اولیه است که اگر طول بکشد نشان دهنده زمان تعویض بالش است. 

 

همچنین کلاه مخصوص دوچرخه سواری باید هر 3 سال یکبار تعویض شود ،‌بویژه کلاه کودکان به دلیل رشد استخوان جمجمه آنها باید به طور مرتب تعویض شود تا باعث فشار به سر و یا پوسته ریزی سلول‌های کف سر شود. 

 

کارشناسان توصیه می‌کنند برای ماندگاری بیشتر کفش ورزشی افراد آن را با ماشین لباسشویی نشویند و با کمک فوم مخصوص پاک کردن کفش به تمیز کردن بپردازد. 

 

بر اساس تحقیقات پس از حدود 5 هزار مایل پیاده روی یا ورزش زمان تعویض کفش ورزشی است زیرا دچار رفتگی در کف کفش شده می‌تواند منجر به سائیدگی مفاصل زانو و یا حتی بروز انحراف در ستون فقرات شود. 

 

و در نهایت کارشناسان توصیه می‌کنند افراد هر 3 ماه یکبار مسواک خود را تعویض کنند زیرا پس از 3 ماه پرزهای مسواک دیگر توان تمیز کردن مطلوب دندان‌ها و ماساژ لثه‌ها را نخواهند داشت همچنین به دلیل فاصله گرفتن پرزها از هم مواد غذایی حاوی میلیون ها باکتری در لابه‌لای پرزها باقی مانده می‌تواند منجر به عفونت دهان و دندان شود. 

 

انتهای پیام/ 8399