به گزارش سرویس اجتماعی عصرهامون به نقل از خط اول ،با تغذیه سالم و مفید می توان نسلی سالم با روحیه ای با نشاط و جسمی سالم داشته باشیم. با توجه به اینکه کودکان در سن رشد هستند توجه به استفاده از تغذیه ای سالم و مقوی ضروری است.

خوردن صبحانه علاوه برافزایش میزان انرژی روزانه، افزایش تمرکز و طول عمر انسان را به دنبال دارد. صبحانه همچنین اشتیاق فرد به مصرف تنقلات را کاهش می دهد و سبب می شود تا فرد تغذیه سالم تری داشته باشد. صبحانه یک چهارم از انرژی روزانه فرد را تامین می کند.

متخصصان تغذیه می گویند که مصرف صبحانه باعث افزایش ۲۰ درصدی قدرت تمرکز مغزی در بزرگسالان شده و تمرکز در کودکان دبستانی را هم بالا می برد و می تواند یکی از راه های جلوگیری از چاقی کودکان نیز باشد در همین راستا جشنواره صبحانه سالم در دبستان ابن سینای گراغه واقع در بخش نصرت آباد برگزار شد .

فرهاد نجاری مدیر آموزشگاه ابن سینای روستای گراغه هدف از برگزاری این جشنواره را معرفی غذاهای سالم به دانش آموزان و ترویج فرهنگ استفاده نکردن از فست فودها عنوان کرد.

وی افزود:صبحانه برای کودک و نوجوان مهمترین وعده غذایی است که مصرف آن موجب یادگیری بهتر و دقت بیشتر او می شود.

انتهای پیام/4382