خواندنی ها
بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.
پاها ما را همه جا می‌برند و با اینکه سلامتشان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است اما اغلب مردم به آن توجهی ندارند تا اینکه دچار درد پا می‌شوند. در این حالت بدنبال یافتن راه درمان خواهند بود.
متخصص جراحی دهان، فک و صورت با اشاره به اینکه صداهای فکی عمدتاً نشانه تومور نیست، گفت: این مشکل می‌تواند مقدمه اختلالاتی همچون سائیدگی مفصل و دررفتگی آن باشد؛ لذا درمان به موقع و تشخیص آن بسیار حائز اهمیت است.
اگر میان وعده هایی که می خورید بسیار پر کالری بوده و حاوی روغن، و یا قند و شکر فراوان هستند باید در خوردن آنها تجدید نظر کنید.
ذهن بیقرارتان نمی‌گذارد در رختخواب‌تان آرامش داشته باشید و زود به خواب بروید؟ شکی وجود ندارد که یک ذهن ناآرام می‌تواند مانع بزرگی برای یک خواب راحت باشد، و این مسئله یکی از شایع‌ترین مشکلات مربوط به خواب است که افراد زیادی با آن درگیر هستند.
به گفته منابع نزدیک به شرکت تولید کننده حمله سایبری به شرکت ایرباس در ژانویه سال جاری کار هکرهای چینی بوده است.
یماری مولتیپل اسکلروزیس یا MS یک بیماری خود ایمنی است که مغز و نخاع و سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. زنان بیشتر از مردان دچار این بیماری می‌شوند. طبق اعلام انجمن ام اس، زنان تقریبا سه برابر بیشتر از مردان مستعد ابتلا به ام اس هستند.
دانشجوی دکتری تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی یزد خواص شگفت انگیز سیب پخته را تشریح کرد.
دارچین ، لیمو ترش و عسل سه مواد خوراکی هستند که خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارند و استفاده از ترکیب آن ها بدون هیچ عوارضی بسیاری از بیماری ها را درمان می کند.
زمانی که درد مفاصل افزایش پیدا میکند به دنبال تسکین سریع درد خواهید بود. اما ممکن است دوست نداشته باشید از مسکن‌ها استفاده کنید به خصوص اگر از عوارض جانبی آنها یا تداخلشان با سایر مواد دارویی نگران باشید.
گاهی اوقات ممکن است اندازه دور کمر در برخی افراد بدون اضافه وزن افزایش پیدا کند و شکم متورم شود که این حالت می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.
در واقع، خواب فرآیندی است که طی آن بدن به آرامش نسبی دست پیدا کرده، سوخت و ساز بدن افزایش یافته و روند جوان‌سازی سیستم‌های بدن از قبیل سیستم ایمنی، اسکلتی، ماهیچه‌ای و عصبی شدت می‌گیرد. مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول میشود.
بیمه درمانی یکی از موثرترین اقدامات نظام اسلامی برای رفاه عمومی مردم است به گونه ای که هم اکنون 100 درصد از جمعیت روستانشینان سیستان وبلوچستان دارای دفترچه بیمه سلامت هستند.
سرکه سیب از قرن های گذشته تا کنون به عنوان یک داروی فوق العاده شناخته می شود.
روش آموزش 3 روزه «کودک، بدون پوشک» یک روش آسان است که هر مادری می‌تواند آن را دنبال کنند.
هیدروکسی تیروزول پلی فنول یافت شده در روغن زیتون خام و تصفیه نشده، دارای خواص آنتی اکسیدانی است که نقش مهمی در سلامت دارد.
کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد.
در روز چندین مرتبه به دستشویی می روید اما آیا تا کنون:به رنگ ادرار خود توجه کرده اید؟ رنگ ادرار شما زرد کمرنگ, نارنجی, قرمز, سبز و یا شفاف است؟
برخی مواد غذایی از جمله آووکادو، ماست، تخم‌مرغ، میوه، لوبیا و ... برای لاغری شکم بسیار مفید هستند. اکثر این مواد میزان فیبر بالایی دارند و با تامین کالری‌های مفید به روند کاهش وزن شما کمک زیادی می‌کنند.
از کلسترول یک لیپید یا چربیست که بدن به مقدار مشخصی از آن برای ارائه عملکرد درست نیاز دارد. با این وجود، یک سبک زندگی کم تحرک و رژیم غذایی نامناسب می تواند موجب افزایش بیش از حد سطوح کلسترول در بدن شود. به واسطه این شرایط، خطر ابتلا به بیماری قلبی، رویدادهای عروق مغزی و مشکلات دیگر افزایش می یابد.
