تاریخ انتشار :سه شنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۳:۲۸
رضا وردانی گفت: با توجه به نقش اساسی خانواده ها در کاهش استرس دانش آموزان در روزهای امتحان که امسال با سیر صعودی کرونا همزمان شده است، می طلبد که آن ها از راهکارهای رواشناسی استفاده کنند.
راهکارهای کاهش استرس دانش آموزان در روزهای کرونایی
رضا وردانی، روانشناس شخصیت در گفت و گو با عصرهامون بیان کرد: انتظار می رود با توجه به این که دانش آموزان و خانواده ها در شرایط استرس کرونا قرار دارند و از طرفی پایه نهم و دوازدهمی ها امتحانات نهایی را پشت سر می گذارند، به منظور حفظ آرامش به برخی راهکارها توجه داشته باشند.
 
وی ادامه داد: والدین اگر می خواهند موارد بهداشتی را به فرزندان خود گوشزد کنند، همراه با آرامش و به دور از داد و بیداد باشد، این روزها از دید و بازدید ها جلوگیری و فضای آرام برای بچه ها ایجاد شود.
 
این مشاور تصریح کرد: ایجاد این شرایط به صوص در این ایام که با شیوع اپیدمی کرونا گرفتار هستیم، باعث می شود تا آن ها بتوانند با آرامش بیشتری درس هایشان را مطالعه کنند.
 
وردانی اضافه کرد: همچنین می طلبد با توجه به شرایط این روزها خانواده ها تا حد امکان خودشان نسبت به رفت و آمد فرزندان و با استفاده از وسیله شخصی اقدام کنند، مقابل مدرسه منتظرشان بمانند چراکه در کاهش ضریب انتقال ویروس به آن ها می تواند کمک کند.
 
به گفته وی، همچنین باید والدین در تغذیه دانش آموزان دقت کنند و با توجه به شرایط موجود و قرار داشتن در فصل امتحانات از غذاهایی برای فرزندانشان استفاده کنند تا باعث تقویت سیستم ایمنی آن ها شود.
 
این کارشناس اذعان کرد: این اقدام باعث می شود، استرس آنها کاهش پیدا کند، در صورت مشاهده اضطراب در فرزندانشان حتما از روانشناس یا مشاور مدرسه کمک بگیرند.

وردانی گفت: همچنین می طلبد که اولیای مدرسه با بچه ها همکاری لازم را داشته باشند، چراکه خیلی از دانش‌آموزان در استان در شرایط سختی زندگی می کنند و همه خانواده ها نتوانسته اند برای فرزندانشان موبایل هوشمند تهیه کنند، عده ای هم امکان پرداخت هزینه اینترنت ندارند که امیدوارم همه دست به دست هم دهند تا این روزها به خوبی و در آرامش به پایان برسد.

انتهای پیام/
https://www.asrehamoon.ir/vdcbzsb85rhb5zp.uiur.html
نام شما
آدرس ايميل شما